В рамках проекта было организовано занятие по НЕЙРОГРАФИКЕ.
Что же это такое?
Нейрографика — это творческий метод, который помогает осознать свою проблему и найти ее решение через рисование по специальному алгоритму. Метод был предложен психологом и коучем Павлом Пискаревым в 2014 году. По задумке автора, с помощью рисования определенных линий и фигур человек лучше понимает свои неосознаваемые мысли, чувства, идеи и постепенно приходит к решению проблемы. Иногда нейрографику называют разговором со своим подсознанием при помощи линий и форм.
Термин «нейрографика» состоит из двух слов:
нейро- от греч. neuron «нерв» или связанный с нервной системой и мозгом, grapho «графика», то есть имеющий отношение к рисованию.
Термин «нейрографика» подразумевает, что рисование (графика) тесно связано с процессами, протекающими в мозге, а через рисунок можно оказывать на них прямое влияние. Кроме того, переплетения линий на нейрографическом изображении напоминают связи между нейронами головного мозга.
Идея показалась нам интересной и пробное занятие было проведено среди актива ТО "ОГОНЕК". Автор метода утверждает, что нейрографика:
- избавляет человека от подавляемого чувства вины, гнева, стыда и других эмоций, возникших из-за психологических травм;
- тренирует психическую устойчивость, спокойствие;
- помогает лучше понять себя, свои цели, социальное окружение;
- позволяет достигнуть вдохновения, найти нестандартные оригинальные решения проблем.
Рисование оказалось расслабляющим и приятным. Оно помогло нам раскрыть в себе что-то новое, а также способствовало переживанию «потока» — состояния, когда человек полностью погружен в то, что делает, и забывает о времени и пространстве. Все участники выразили желание продолжить занятия творчеством. Рисование было действительно очень интересным, увлекательным и необычным.
Благодарим Яну Олеговну Глинских за возможность познакомиться с этой необычайной техникой рисования.
- Благотворительный фонд "РУСЬ"
- г. Новоуральск, ул. Первомайская 66А
- +7 (34370) 2-30-20, +7 (900) 202-55-90
https://www.xn----htb0adignk4e.xn--p1ai/novosti/371-realizatsiya-proekta-starost-v-radost-nejrografika#sigProId1421e08eea